パワースポット（氣場）を巡っていると、その土地が持つ「氣」の影響を受けて心身が変化していきます。でも、その変化の速度は、とてもゆっくりです。
その変化をより早く、より良いものにするには、まず生活全般の質を高める必要があります。
その為に、なるべく静かで掃除の行き届いた家に住み、シンプルで規則正しい生活を送り、食生活を改善しなければなりません。特に、食生活の改善は最優先の課題です。
栄養バランスを考えたり、ミネラルバランスの良い海塩や、旬の食材を使うのはもちろんですが、料理の見た目を整えるのも大切です。何故なら、人間の視覚は波動の高低を測れるからです。
実際、美味しそうな料理は波動も高いですし、スーパーの総菜や、コンビニ弁当であっても、陶器や漆器の器に盛りつけ直すだけで、料理の波動がワンランク上がります。
また、食前に「いただきます」と言ったり、軽く会釈（えしゃく）や目礼（もくれい）をするだけでも、料理の波動を上げることができます。
食事作法は、料理と調理者に、敬意と感謝を表すための儀式です。調理側の思いやりと、いただく側の感謝が一つになれば、料理の波動は無窮（むきゅう）の領域にまで高まります。
一汁一菜の粗食や、一皿の料理に「無窮なるもの」を観（かん）じられるようになれば、もう二度と食生活の質が下がることはありません。
因みに、茶道の侘び寂びや、陰影の美は、無窮の領域に由来するものなので、生活全般の質を上げる際に、とても参考になります。
あらゆる生物は、創造と育成に関するものからポジティブな波動を感じ取り、死や停滞に関するものからネガティブな波動を感じ取ります。
最もポジティブな波動を放っているのは、恋愛や性に関することです。それらをチラッと見るだけでも波動が爆上がりして、心身に力を与えます。
逆に、失恋や別離に関することは、波動が下がって心身の力も弱まるので、なるべく見ないようにしましょう。
パートナーが居る人は、より深く愛を育んでいきましょう。パートナーが居ない人はマッチングアプリを利用するか、いわゆる推し活をしてみましょう。
マチアプのメールで楽しくやり取りをするだけでも、十分過ぎるほどの効果が期待できますし、単に波動を上げたいだけなら、二次元の疑似恋愛でも構いません。
恋と性は最強の波動ブースターです。古来より世界中で生殖器が信仰されてきたのは、これ以上に歓喜と豊穣をもたらすものは無いからです。
地球上には、ちょっと見ただけで人の波動を上下させるものが、たくさんあります。それどころか、回転する物体に近づくだけでも、運動エネルギーの影響で波動が変わってしまうのです。
心身共に健康なら、波動の変化というストレスを余裕で跳ね返せますが、弱っていると跳ね返せなくなるので、一方的に消耗させられてしまいます。
極論すれば、地球の自転や、重力、日光、気温、気圧、水圧、風圧もストレスですし、これらのストレスを完全にシャットアウトするのは不可能です。
内外のストレスや、波動の変化をものともしない強靭な体を作りたいなら、日頃から気功や呼吸法などの神秘行法を修める必要があります。
神秘行法を修めつつ、生活の質を高め、その上でパワースポット巡りをすれば、肉体、エーテル体、アストラル体が、常人の域を遥かに超える強度を持つに至ります。
この域に達した超人は、人間社会でしか通用しない上下関係や、損得絡みのつまらないイザコザなどは、どうでも良いこととしか思えなくなります。
哲学者のパスカルは「力なき正義は無力なり、正義なき力は暴力なり」と言いました。真面目な善人が汚濁の世で超然と生きるには、あらゆるストレスを跳ね返す強大なパワーが必要なのです。
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